Idag var jag hos optikern (Specsavers) och fick lära mig att sätta i och ta ut linser... Inte helt lätt, men det gick rätt bra när man väl fått in dem en gång. Skum känsla att gå runt utan glasögon men ändå se världen som den ska se ut, och inte suddig som jag för det mesta ser den haha. De hjälpte till och drog åt skruvarna på mina gamla glasögon också så de inte känns som om de är på väg att falla isär, och om en vecka så borde de glasögon jag beställde förra veckan komma! Jag kommer nog fortsätta använda de gamla lite då och då, men det är bra att ha ett par i korrekt styrka och som dessutom har sån där antireflex och repskydd.

Blev lite kär i en lägenhet igår. Den ligger nere vid centrum och är superfin, hur mysig som helst och skulle så gärna vilja ha den... Synd att jag inte får ta några lån. Skulle behöva ungefär 600k gissar jag på för att kunna köpa den. Det skulle vara så underbart med två rum och ett ordentligt kök där man får plats med ett bord. Och i den skulle man även kunna dela av sovrummet och göra en klädkammare. Jag har alltid velat ha en fin klädkammare. Men jag får nog drömma vidare, eller hitta mig en rik man. Men jag kan inte ens hitta en inte så rik sådan, så ska nog inte förlita mig på den idéen... Då kan jag lika gärna börja spela på lotto.
Sen mötte jag och mamma upp min bror och vi gick och åt min Kina/Thai-stället som ligger vid biblioteket. Alltid lika god mat där, och för min del så blev det sushi som vanligt ;) Efter maten gick vi hem till brorsan så jag kunde kika på en kontorsstol som han hade ståendes och den var helt okej så han körde hem den till mig efter jobbet idag. Nu kanske min rygg blir lite gladare än den varit hittills... Har ju haft en pinnstol vid skrivbordet sen jag skaffade det. Mycket snyggare än den här klumpen, men min rygg är viktigare just nu :)
Mamma hade även med sig en sån där rullvagn (en sån där som gamla tanter brukar ha) som hon fick på Hem&Villa-mässan som hon var på i lördags. Den är rosa med rosor på, jättesöt :D

Har hållt på och rensat och städat i lägenheten i helgen också. Hittade en artikel som jag sparat från tiden jag bodde i England och publicerades i Metro den 21a maj 2007. Den handlar om social fobi, och det var när jag läste den som jag insåg att jag inte kanske var så "konstig" som jag alltid trott. Eller, konstig är jag nog, men det finns ett namn på det. Och att man faktiskt kan ändra på sättet man lever och hur man hanterar "problemen". Jag har nog alltid, utan att riktigt tänka på det, använt mig av någon slags KBT för att göra saker jag tycker mycket om. Att jag ens flyttade utomlands är ju otroligt egentligen. Men det är kul att titta tillbaka, och se hur otroligt mycket jag förändrats och växt som person de senaste åren... Många som inte kände mig då har nog svårt att föreställa sig att jag en gång haft svårt att gå in i en affär, eller fråga någon om vägen.
Jag har en bit kvar, och vissa dagar känns målet längre bort än andra, men jag är på god väg :)

Har en sådär-dag idag. Lättirriterad och lite grinig. Tur att det inte är så långt kvar till jul, så man kan sitta och fundera och leta julklappar till vänner och familj utan att få dåligt samvete. Har en massa bra idéer.. Men farsan kommer inte bli lätt. Någon som har tips om vad man kan ge till någon som redan har allt och som inte kostar en mindre förmögenhet?

Igår var jag hos sjukgymnasten och svettades... Det går rätt bra, så länge inte kroppen bråkar alltför mycket. Efter träningspasset så duschade jag och sen var det dags för en KBT-session med min psykolog där.. Jag går ju hos två olika, en på smärtkliniken och en på psyk. Vi ska ju, som jag berättat tidigare, försöka göra något åt min sprutfobi och igår fick jag pilla lite med en akupunkturnål. Nästa gång ska vi antagligen testa att se om det går att sätta en sån i mig... Usch :(

Mötet hos läkaren gick jättebra. Hon är väldigt duktig, och det känns som att jag verkligen har haft tur till slut när det kommer till att få hjälp med mina problem. Min sjukskrivning blev förlängd till mitten av januari, i väntan på att jag ska bli redo att gå ut på arbetsträning. Har vi inte hittat en praktikplats då så sa hon att det löser sig. Så jädra skönt att jag kommer få ta den tid jag behöver för att bli bra eftersom jag vet att jag verkligen behöver lära mig att ta det lugnt. Det är en sten som lyfts från mina axlar... Alla som behövt bråka med myndigheter vet vad jag menar. Förhoppningsvis så är det slut med det för min del nu.

När vi var klara så var det så fint väder att jag bestämde mig för att gå hem. Satte igång appen jag har i mobilen och visade sig att det är 8,08km mellan Farsta Centrum och min port. Det tog mig en timme och 40 minuter, men då gick jag i lugn takt och stannade och tog lite bilder på vägen. Nästa gång ska jag ha bättre kläder och skippa väskan, så då kommer jag få ner tiden en hel del.
I och med långpromenaden så blev det ingen löpträning idag. Tar det på torsdag istället :)

Här är ett gäng lite halvkassa bilder från promenaden:

Nu är hösten här, på riktigt. Idag var en helt otroligt härlig höstdag... Blir sådär varm i kroppen när jag ser alla färgglada träd och doften av blöta löv på marken. Sen kan man krypa upp i soffan och tända ljus, det är fint. Någon gång ska jag väl hitta någon att krypa upp i soffan och krama på också.

Dagen har annars varit helt okej. Ryggen gör fruktansvärt ont och jag sov dåligt, men jag tog mig till morfar ändå. Imorgon ska jag ta tag i lägenheten... Finns massor som behövs göras som jag är jätteduktig på att skjuta upp hela tiden >.<